mercredi 2 mars 2011

Effort de manger

  Aujourd’hui, difficile de résister, j’ai mangé des petits biscuits (Delacre ® pour ne pas les citer) le matin et en début d’après-midi. A mon travail, lorsque l’on fête son anniversaire, la tradition est d’offrir « une douceur » (entendez par là, chocolat, biscuit, cake, gâteau, etc.). Deux anniversaires se sont succédés. Hier, on a eu droit à des pralines. Aujourd’hui aux fameux biscuits. Autant, je n’avais pas envie de chocolat, hier et donc, j’ai résisté à la tentation, autant j’avais envie de biscuit... [Lire la suite]
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mardi 15 février 2011

Envie de biscuits

Petit bilan, très précoce, de mes quelques semaines « zermatiennes ». Je pense que mon cerveau a bien assimilé la notion de « il n’y a plus d’aliments interdits ». Si j’ai envie d’un aliment, quel qu’il soit, je pense en termes de « est-ce que j’en ai ? », « combien ça va coûter ? », « est-ce que je sais en acheter ? ». Mais plus en termes de « est-ce que je peux en manger ? », « n’est-ce pas trop calorique », « si j’en mange aujourd’hui, je n’en mangerai pas demain », « si je tiens aujourd’hui, je m’en... [Lire la suite]
Posté par tayiam à 16:55 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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